Fenchelhonig gegen Erkältungen

Fenchelhonig ist ein altbewährtes Mittelchen gegen Erkältungen, wenn uns der Husten und Heiserkeit plagt. Er kann aber auch bei Magenbeschwerden eingenommen werden. Bei Erkältungen mehrmals am Tag einen Teelöffel Fenchelhonig im Mund zergehen lassen und herunterschlucken. Bei langanhaltenden Erkältungserscheinungen sucht bitte einen Arzt oder Heilpraktiker auf, damit er euch untersuchen kann.

Für einen Fenchelhonig nehmt ihr 10 g zerstossene Fenchelsamen und übergiesst sie mit 100 g Honig. Durch das Zerstossen der Fenchelsamen werden die ätherischen Öle freigesetzt, die uns so wunderbar bei einer Erkältung unterstützen. Nun alles kräftig verrühren und für 5-7 Tage stehen lassen. Dann filtert ihr alles ab und füllt es in ein sauberes Schraubglas.

Bitte beachte das dieses Rezept den Gang zu einem Arzt, Heilpraktiker oder in eine Apotheke nicht ersetzt. Bitte auch meinen Hinweis vor einer möglichen Anwendung lesen!

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