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Aktualisiert am 8. Juni 2026
Das heidnische Wundkraut
Der Kriechende Günsel (Ajuga reptans) ist eine Pflanze, die oft übersehen wird, aber im Volksglauben tiefe Wurzeln hat. Der Name Günsel kommt aus der mittelhochdeutschen Sprache von kunsele und deutet auf die Wundheilung hin. Sein Botanischer Name ist: Ajuga reptans. Der Name reptans kommt von repere, der ins Deutsche übersetzt ungefähr bedeutet, wie kriechen.
Volkstümliche Namen: Laurenzkraut, Schreinerkraut, Gurgelkraut, Kriechgünsel, heidnisch Wundkraut
Wetterzauber und alter Glaube
- Wetterzauber: Es heißt, wenn der Günsel abgerissen wird, kommt ein Gewitter.
- Körperliche Zeichen: Daran zu riechen, verursache Sommersprossen bzw. im Bayerischen rufe es Nasenbluten hervor.
Günsel räuchern: Klarheit und Schutzschild
Das Räuchern mit Günsel kann eine wohltuende und meditative Erfahrung sein, die dir helfen kann, zur Ruhe zu kommen, deine Gedanken zu ordnen und eine Verbindung zu deinem inneren Selbst herzustellen.
Seine Botschaft an uns während des Räucherns ist: Beruhigung, Klarheit, Harmonie, Erleuchtung und Schutz.
- Weg aus der Verworrenheit: Wenn unser Leben ein wenig durcheinandergeraten ist, wird eine Günsel-Räucherung uns den Weg zeigen, aus dieser Verworrenheit herauszukommen. Stress und Trauer greifen unsere Seele an. Die Pflanzenseele des Günsels bringt uns Klarheit und Ruhe, um zu schauen, wer oder was diese Verworrenheit in unserem Leben hervorruft.
- Schutzschild für neue Unternehmungen: Eine Günsel-Räucherung verleiht uns Schutz bei neuen Unternehmungen. Manchmal benötigen wir so ein Schutzschild, damit wir uns freier und wohler fühlen. Innere Ängste bei neuen Vorhaben sind normal, aber die Pflanzenseele des Günsels legt uns dieses Schutzschild um, damit wir voller Tatendrang und ohne Selbstzweifel durchstarten können. Er verleiht uns Mut und Selbstbewusstsein.
- Schutz vor Fremdenergien: Des Weiteren wird er bei Entfluchungen und Verhexungen verräuchert. Es gibt Menschen, die ihre negativen Energien auf uns übertragen; auch wenn es unbewusst geschieht. Eine Räucherung mit dem Günsel möchte uns helfen, es zu erkennen und aus unserem Leben zu entfernen.
- Übrigens: Früher hat man mit dem Günsel nicht geräuchert. Diese Anwendung kommt aus der Moderne, aus der heutigen Zeit.
Räuchermischungen
Natürlich müssen vorher alle Pflanzenteile gut getrocknet sein. Wenn du mit einer Räuchermischung und nicht pur mit dem Günsel räuchern möchtest, so kann ich folgende Räucherpflanzen empfehlen:
- Farne
- Waldmeister
- Gundermann
- Holunderholz
- Harze
Der aufsteigende Rauch des Günsels trägt unsere Absichten und webt einen unsichtbaren Schutz um uns. Um das alte Wissen unserer Ahnen in seiner ganzen Fülle zu begreifen, dürfen wir den Günsel nicht nur im Feuer wandeln lassen. Wir müssen lernen, ihn in unsere wilden Gärten einzuladen, sein wahres Gesicht am Waldrand zu erkennen und seine sanfte Kraft achtsam zu bewahren. Bevor wir die Pflanzenseele dem Feuer übergeben, wollen wir die Hände in die Erde graben.
Der Günsel wächst in der Natur gerne im Wald, wo man ihn oft zwischen Farnen sieht. Diese Farbkombination ist wunderschön anzusehen und ich freue mich immer, wenn ich den Günsel dort sehe. Seine blauen Blütenstände sind sehr schön anzusehen und nützen den Insekten sehr viel. Früher wurde er sehr gerne in Hausteemischungen beigemischt.
Den Günsel im Garten ansiedeln
Diese Wildpflanze ist im Garten ein guter und hübscher Bodendecker. Bei mir wächst er am Fuss einer Kiefer und Tanne zusammen mit Lungenkraut, in einem Halbschatten-Beet, wo er sich munter verbreitet. Neuerdings hat er sich auch den Kiesweg daneben auserkoren. Im Moment noch zaghaft, da er sich nur am Rand angesiedelt hat, aber ich denke er wird diesen kleinen Weg komplett erobern. Er verbreitet sich über Ausläufer und kann auch, über diese, per Hand verteilt werden. Eigentlich wie wir es von Erdbeeren kennen.
- Ameisen fressen gerne die nährstoffreichen Samen und tragen sie auf diese Weise weiter. Sollten Insekten es nicht schaffen, schafft er es selbst, sich zu bestäuben.
- Er gedeiht sowohl in der Sonne, wie auch im Halbschatten oder Schatten.
- Schnecken mögen ihn nicht.
- Von einer Topfkultur kann ich abraten, weil er dann sehr anfällig für Mehltau ist.
- Bei optimalen Standort kann die Wuchshöhe bis zu 30 cm betragen.
- Der Günsel öffnet seine Blüten von April bis Juni. Dann zieht er mit seinen blaublühenden Blütenkolben Hummeln, Hauhechel-Bläulinge und auch Weißlinge magisch an.
- Diese Pflanze enthält Stoffe, welche die hormongesteuerte Häutung von Insektenlarven stören. Daher kann er als naturreines Insektenbekämpfungsmittel dienen, wie zum Beispiel als Pflanzenbrühe.
Die behutsame Ernte der Pflanzenseele
In der Natur finden wir den Günsel auf Wiesen, in Laubwäldern und am Rand von Waldwegen. Damit der Günsel seine Kraft und Farbe behält, ist das richtige Trocknen entscheidend.
- Sammelzeit: Der Günsel wird von April bis Juni gesammelt, wenn er in voller Blütenpracht steht. Die magische Sammelzeit ist vor Sonnenaufgang zu Neumond.
- Ernte & Trocknen: Zur Blütezeit wird das ganze Kraut (Blütenstängel mit Blättern) geschnitten. Man braucht nicht viel für sich zu nehmen; ich ernte jedes Jahr ein bis drei Blütenstängel. Man kann diese Stängel wunderbar über Kopf trocknen. Das Trocknen sollte anschließend an der Luft geschehen.
- Tipp für die Farbe: Um seine schöne blaue Blütenfarbe zu erhalten, sollte er im Dunklen trocknen und auch aufbewahrt werden.
Der wache Blick: Das wahre Gesicht & seine Doppelgänger
Der Kriechende Günsel kann mit dem Heide-Günsel, der auch Genfer Günsel genannt wird. Er bildet keine Ausläufer und seine Blüten sind viel heller. Der Heide-Günsel steht auf der Vorwarnstufe der Roten Liste. Ansonsten kommen reichliche Verwechslungen mit dem Gundermann und auch der Kleinen Braunelle vor.
Heilwissen der Ahnen: Eine sanfte Rezeptur aus der Überlieferung
Bei der Gartenarbeit gibt es manchmal blaue Flecken. Früher hat man dagegen ein Günsel-Öl hergestellt. Es pflegt den blauen Fleck und mindert ein wenig eine starke Ausprägung. Günsel-Öl kann auch Insektenstiche beruhigen und lindern. Ein altes Sprichwort besagt:
Wer Günsel und Sanikel hat,
bietet Trotz dem Wundarzt mit einem Blatt.
Günsel-Öl
Die zerquetschten Blätter werden mit einem gutem Speiseöl übergossen. Nach 2 bis 3 Wochen filtert man es ab. Wenn sich mal stark gestoßen hat, kann dieses Öl eine ausgeprägte Bildung eines Bluterguss etwas mindern. Der blaue Fleck sieht dann nicht ganz so schlimm aus.
- Wichtiger Hinweis: Bitte beachtet, dass diese Vorstellung den Gang zu einem Arzt nicht ersetzt.
