Das Echte Seifenkraut gehört in jedem Selbstversorgergarten. Denn aus seinen Wurzeln lassen sich Seife und Shampoo herstellen. In früheren Zeiten nahm man in Klöstern das Seifenkraut, um die Kleidung der Nonnen oder Mönche zu reinigen. Für Menschen, die auf herkömmliche Waschmittel allergisch oder empfindlich reagieren, ist diese Wildpflanze optimal. Leider findet sie heutzutage kaum noch Verwendung.

Botanischer Name
Saponaria officinalis. Saponaria leitet sich von Sapo ab, dass ein Mittel fürs Haare färben war. Erst sehr viel später wurde damit die Seife gemeint. Officinalis heisst, dass diese Pflanze früher in Apotheken zu kaufen gab oder verwendet wurde.
Volkstümliche Namen
Hustenwurzel, Waschlaugenkraut, Seifenwurz, Herbstnelke
Hauptanwendung
Beschwerden der oberen Luftwege
Volksheilkunde
Hautkrankheiten, Bronchialbeschwerden, Husten, Blutreinigung, Fusspilz, Juckreiz, Akne, Ekzeme, Halsschmerzen, Bronchitis, Heiserkeit, Neurodermitis, Wurmmittel
Eigenschaften
Schleimlösend, wurmtreibend, abführend, schweisstreibend, auswurffördernd, blutreinigend, pilzabtötend, antibakteriell, wundfördernd, stoffwechselfördernd, hautfreundlich
Inhaltsstoffe
Saponine, Flavonoide, Vitamin C, Harze
Verwendete Pflanzenteile
Kraut und Wurzeln (nur von 2 bis 3 jährigen Pflanzen)
Darreichungsform
Tee, Umschläge, Waschungen, Bäder
Tee-Zubereitung
- 0,5 TL getrocknete Seifenkrautwurzel
- 1 Tasse Wasser (ca. 250 ml)
Das kalte Wasser über die kleingeschnittenen Wurzeln giessen und für drei Stunden zugedeckt ziehen lassen. Ein wenig erwärmen und abfiltern. Bei Husten können 2zwei Tassen täglich davon getrunken werden. Wobei ich hierzu anmerken möchte, dass es weit bessere Heilpflanzen gegen Husten gibt, als das Seifenkraut. Dieser Tee kann auch als Waschung oder Umschlag bei Hauterkrankungen genommen werden. Auch bei Fusspilz leistet das Seifenkraut gute Dienste, indem man ein Fussbad oder Auflagen mit den Seifenkrautwurzeln herstellt.
Nebenwirkungen
Bitte nicht auf offenen Wunden verwenden, weil es zu Hautreizungen kommen kann. Diese Wildpflanze gilt als Schwach giftig, weil bei einer Überdosierung Erbrechen kommen kann. Bitte beachtet, dass diese Heilpflanzen-Vorstellung den Gang zu einem Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzt. Bitte auch meinen Hinweis vor einer möglichen Anwendung lesen!
Das Seifenkraut in der Natur
Vorkommen
Wegränder, Gärten, Feuchtwiesen, Uferböschungen
Blütezeit
Juni bis August
Verwechslung mit anderen Pflanzen
Es können Verwechslungen mit der Weissen Lichtnelke vorkommen. Ihre Wurzeln werden auch als Seifen-Ersatz verwendet. Sie wurde Weisse Seifenwurz genannt.



Rote Liste & Insekten
Dieses Wildkraut steht nicht auf der Roten Liste von ganz Deutschland. Ihre Blüten duften am Abend und in der Nacht am intensivsten, darum sich auch so mancher Nachtfalter an ihr labt. Zum Beispiel ist der Nachtfalter die Netzeule (Mamestra) auf diese Wildpflanze angewiesen. Für ihre Raupen dient sie als Futterpflanze; meist die Samenkapseln. Am Tag werden die Blüten von der Biene und den Schwebfliegen besucht.
Das Seifenkraut in der Kultur
Anbau im Naturgarten & Balkon
Es ist eine winterhartes Pflanze. Sie liebt die Sonne, aber auch den Halbschatten. Die Vermehrung erfolgt meist im März. Sie ist ein Lichtkeimer. Leider neigt es zum Wuchern. Die Wurzeln und das Laub dürfen nicht in die Nähe von einem Teich gelangen, weil es sonst zu einem Fischsterben kommen kann. Ihre Wuchshöhe kann bis zu 70 cm betragen. Von Schnecken wird sie in Ruhe gelassen. Für den Garten gibt es eine gefüllte Form in Rosa. Ich habe beide Sorten im Garten, dass Echte für die Insekten und das Gefüllte für mich. So brauche ich den Insekten nicht ihre Nahrung wegnehmen.


Zeigerpflanze
Diese Pflanze zeigt den Stickstoffgehalt in der Erde an.
Gärtnern nach dem Mond
Es wird bei abnehmenden Mond gesät oder gepflanzt.
Das Seifenkraut in der Verwendung
Sammelzeit
Frühjahr und Herbst (Wurzeln)
Juni bis August (Blätter vor der Blüte)
Ernte & Trocknung
Die Stiele, samt Blätter sammelt man im Sommer und werden gebündelt, kopfüber zum Trocknen aufgehangen. Die Wurzeln im Spätherbst und im Frühling. Können aber auch das ganze Jahr über ausgegraben werden. Die Wurzeln werden in kleine Stücke geschnitten, aufgefädelt oder in Lagen getrocknet. Oder man lässt sie ganz, um die Wurzel als Handseife zu benutzen. Am besten in Dunkelheit trocknen.
Geschmack & Geruch
Herb & duftend (ich finde das die Blüten nach Waschpulver riechen)
Verwendung…
…in der Küche
Die Blüten sind essbar und können einem Wildkräutersalat hinzugefügt werden.
…im Haushalt
Diese Wildpflanze dient als Seifenersatz für sehr empfindliche Materialien und auch als Waschmittel. Der Schaum soll tatsächlich Fett und Öle auflösen. Mit Seifenkrautlaugen können Polster und empfindliche Textilien gereinigt werden. Museen reinigen mit dieser Lauge ihre Gegenstände. In den Schrank gelegt, vertreiben die Blüten Motten.
…in der Pflege
Als Shampoo ist es eine gute Alternative zu den herkömmlichen Shampoos.
…in der Tierhaltung
Es soll eine gute Futterpflanze für Schafe sein.
Seifenkraut-Flüssigseife
Um diese Flüssigseife herzustellen, benötigt ihr 50 g Blätter und Seifenkrautwurzeln. Es muss alles sehr klein geschnitten werden. 250 ml Wasser abkochen und die Blätter und Wurzeln hinzugeben. Nun wird alles zugedeckt bei sehr kleiner Flamme auf die Hälfte eingekocht. Abfiltern und schon ist eure Flüssigseife fertig. Sie kann für die Haut und auch für die Haare genommen werden. Wem die Seife zu flüssig ist, kann noch ein wenig Stärke oder Guarkernmehl hinzugefügt werden, bis eine Flüssigseifen-Konsistenz entstanden ist. Schöne Haut bekommt man, wenn in dem Seifenkraut gebadet wird. Es darf nicht in die Augen kommen.
Seifenkraut-Waschmittel
Für eine Seifenkrautlauge nehmt ihr 30 g der Seifenkrautwurzeln. Sie werden für ca. 5 bis 10 Minuten in zwei Liter Wasser leicht geköchelt. Danach lasst ihr es kühl werden. Wenn ihr mögt, kann es noch verdünnt werden. Je nach Schaumbildung.
Diese Lauge füllt ihr in das Waschpulverfach eurer Waschmaschine und wäscht eure Wäsche ganz normal, wie mit flüssigem Waschmittel. Der Schaum löst Fett und Öle auf. Es soll auch bestens für Allergiker sein. Sehr stark verschmutzte Wäsche muss vorbehandelt werden. Ansonsten ist dieses Waschmittel sehr für Seide, Wolle und Spitze geeignet.
Das Seifenkraut im Volksglauben
Räucheranwendung
Eine Räucherung wird für Reinigungsrituale und zur Klärung der Luft genommen. Gerade bei Räumen, wo gestritten und viel über Probleme gesprochen wird, ist eine Räucherung mit Seifenkraut sehr luftreinigend.
Magische Eigenschaften
Reinigend, erdend, nährend, heilend, klärend
Magische Sammelzeit
Bei Vollmond
Element
Wasser
Volksglauben
Im Volksglauben nahm man an, dass das Seifenkraut auf Gräbern gepflanzt, dem Verstorbenen eine himmlische Ruhe vermittelt.
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