Botanisch gehört die Katzenminze nicht zu den Minzen. Die Anziehung der Katzenminze, auf Katzen, bestimmt eine Substanz: Actinidin. Es werden viele Katzenspielzeuge damit behandelt. Im Handel heisst es meistens Catnip. Aber auch auf uns Menschen wirkt die Katzenminze leicht euphorisch und beruhigend, wenn die getrockneten Blätter geraucht werden. Wir erlangen dadurch gute Laune und einen leichten Hang zum Redebedürfnis. Meistens kennen wir die Katzenminzen nur mit blauen Blüten, die leider Hybriden sind und nicht so eine starke Wirkung auf Katzen haben, wie die Echte Katzenminze mit weissen Blüten. Darauf solltet ihr achten, wenn ihr euch Samen besorgen solltet.
Botanischer Name
Nepeta cataria. Nepeta kommt von dem Wirkstoff Nepetalacton, der in der Katzenminze ist. Cataria bedeutet, dass es auf Katzen wirkt.
Anbau im Naturgarten und Balkon
Die Katzenminze ist eine winterharte Wildpflanze, die einen gut entwässerten, aber feuchten Boden liebt. Mit Trockenheit kommt sie aber auch gut zurecht. Sie liebt die volle Sonne. Die Vermehrung erfolgt durch Aussaat oder Teilung im Frühjahr. Es können auch Kopf- oder Grünstecklinge im Frühjahr bis Sommer genommen werden. Sie ist eine sehr anspruchslose und vor allem robuste Pflanze. Bei optimalen Standort kann diese Pflanze eine Wuchshöhe von bis zu 1 m erlangen. Ihre Blütezeit ist von Juni bis August.
Die Pflanze ist geschützt durch Schneckenfrass und anderen Schädlingen. Unter Rosen gepflanzt, soll sie dort die Blattläuse vertreiben. Katzenminze sollte auch in der Nähe von Sitzplätzen gepflanzt werden, weil sie dort Stechmücken von uns fernhält. Diese Pflanze kann super in Töpfen gehalten werden. Als Zeigerpflanze zeigt sie magere und trockene Böden an.
Vorkommen in der Natur
Gärten, Ruderalstellen, verwildert
Rote Liste & Insektenwelt
Die Katzenminze steht auf Stufe 3 (gefährdet) in der allgemeinen Roten Liste für ganz Deutschland. Hummeln und Bienen sind Dauergast auf ihr.
Verwechslung mit anderen Pflanzen
Verwechslungen kommen sehr oft mit Minzen, Andorn, Zitronenmelisse und der Weissen Taubnessel vor.
Die Katzenminze in der Kräuterkunde
In der damaligen Zeit wurden die Blätter der Katzenminze bei Zahnschmerzen gekaut. In mittelalterlichen Klostergärten durfte die Katzenminze nicht fehlen. Schon Walahfrid Strabo hat in seinem Hortulus über die Katzenminze geschrieben.In der Kräuterkunde verwendet man dieses Wildkraut bei Erkältungen, chronische Bronchitis, Magenverstimmung, Appetitlosigkeit, innere Unruhe, Reizbarkeit, depressive Verstimmung und Schlaflosigkeit.
Verwendete Pflanzenteile
Kraut, samt Blüten
Darreichungsform
Tee, Tinkturen, Salben, ätherisches Öl
Tee – Zubereitung
- 4 TL getrocknete Blüten und Blätter
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Das heisse Wasser über das Kraut giessen und ca. 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abfiltern. Es sollte kein kochendes Wasser verwendet werden, weil sich sonst die ätherischen Öle verflüchtigen können. Wer es etwas süsser mag, der kann diesen Kräutertee mit Honig süssen. Bei Erkältung, Schlaflosigkeit oder einer chronischen Bronchitis können 2 bis 3 Tassen täglich davon getrunken werden. Aber auch, um zu entspannen und sich zu beruhigen. Umso länger ihr den Tee ziehen lasst, umso mehr Wirkstoffe werden aktiviert. Maximale Ziehzeit ist 20 Minuten.
Katzenminzen-Sirup
Um diesen Sirup herzustellen, benötigt ihr 50 g blühende Krautspitzen. Die Krautspitzen zerkleinern und in 500 ml nicht mehr kochendes Wasser legen und für 20 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Danach abfiltern und soviel Zucker hinzufügen bis eine sirupartige Masse entstanden ist. Bei chronischer Bronchitis oder einer Erkältung können mehrmals über den Tag verteilt jeweils einen Teelöffel davon eingenommen werden.
Beruhigungsdrops
Diese Bonbons sind super, um uns zu beruhigen. Das Lutschen von Bonbons hat ohnehin schon eine beruhigende Wirkung auf unserem Körper und wenn sie dann noch mit der Katzenminze zubereitet werden, umso höher. Das Rezept findet ihr hier bei den Salbeibonbons. Anstatt von Salbei nehmt ihr Katzenminze. Die Zubereitung ist die Gleiche.
Nebenwirkungen
Es sind keine Nebenwirkungen bekannt. Bitte beachtet, dass diese Vorstellung den Gang zu einem Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzt. Bitte auch meinen Hinweis vor einer möglichen Anwendung lesen!
Katzenminze sammeln, trocknen und verwenden
Sammelzeit
Juni bis Juli (Blüten und Blätter)
Ernte & Trocknung
Es werden im Sommer die Blüten und Blätter geerntet und zum Trocknen ausgelegt. Dafür kann die ganze Pflanze handbreit über den erdboden abgeschnitten werden. Wenn ihr sie nicht komplett abschneiden möchtet, wird für eine zweite Ernte empfohlen, die Pflanze stark zurückzuschneiden. Ab Herbst können die Samen gesammelt werden, wenn ihre Blütenstände bräunlich werden. Den Samen wird eine Keimfähigkeit von 5 Jahren zugesprochen.
Verwendung…
…in der Küche
Der Geschmack ist bitter und sehr intensiv; ihr Geruch erinnert an Minzen. Im Mittelalter würzte man das Fleisch mit der Katzenminze, sowie Fischgerichte und Sossen. Blätter und Blüten können auch Salaten beigefügt werden. Was auch sehr lecker ist, Kräuterkartoffeln mit dieser Pflanze zu würzen. Ein altes vergessenes Küchengewürz, wie auch der Beifuss.
…im Haushalt
Die Katzenminze diente in früheren Zeiten als Tabakersatz. Sie soll auch gut gegen Mäuse und Insekten wirken. Mücken reagieren auf sie „allergisch“. Dieses Kraut kann auch dazu verwendet werden Ratten von Haus und Hof zu vertreiben. Zweige halten Schädlinge von Büchern fern, indem Blätter oder Zweige zwischen den einzelnen Seiten gelegt werden, auch ein modriger Geruch aus alten Büchern verschwindet dadurch.
…in der Tierhaltung
Katzenminze wird oftmals als Catnip im Handel für unsere Stubentiger angeboten. Meine Katzen, gerade die Kater sind ganz verrückt danach.
Katzenminze im Brauchtum
Volkstümliche Namen
Katzenkraut, Feldminze, Katzenmelisse, Kornminze
Räuchern mit der Katzenminze
Eine Katzenminzen-Räucherung wirkt sehr euphorisierend und belebend. Nach einem stressigen Tag, ob von der Arbeit oder um einfach mal abzuspannen, wirkt diese Räucherung sehr gut auf unser Gemüt. Der Pflanzengeist vermittelt uns Euphorie und Anregung. Auch von leicht Visionen bei geschlossenen Augen wird berichtet.
Volksglauben
Im Volksglauben soll diese Pflanze Glück hervorrufen. Dafür werden getrocknete Pflanzenteile bei sich getragen. Ein Bündel der Pflanze, über die Haustür gehängt, bringt Glück und positive Energie ins Haus. Die Katzenminze gehört auch zu den Stinsenpflanzen.
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